Профессиональная
Психологическая Мастерская

Галины Горбатенко

Консультационно-тренинговый клуб
«Шанс»
К нам обращаются не больные,
А те, кто хочет избавиться
От больных метафор
chance@glg-psycholog.ru
Тел. 8  (916)  593-02-76
www.glg-psycholog.ru


На сайте
РАССТАНОВКИ
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
ТРЕНИНГИ
РОДИТЕЛЯМ И ДЕТЯМ
УЧЕБНЫЕ КУРСЫ
КЛУБ
Прощение
Психология 100

Тренинг «Прощение»

 

 

Цели тренинга

Научиться прощению в любом возрасте, независимо от своей системы убеждений, прошлого опыта или способа обращаться с окружающими людьми

Используемые техники

Медитативные техники, Эриксоновский гипноз, ТОТ, и др.

Ожидаемый результат

Понимание того, что прощение - не согласие с другим человеком и не оправдание его пагубного поведения. Понимание того, что прощение заключается не в том, чтобы изменить другого человека, а в том, чтобы изменить конфликтующие, негативные мысли в своем сознании.

Продолжительность

18 часов

Режим работы группы

6 занятий по 3 часа (с 19:00 до 22:00) или 2 дня (суббота, воскресенье) по 9 часов (с 10:00 до 19:00)

Количество участников

Минимум 10 человек

Стоимость тренинга

Звоните!

Место проведения

Консультационно-тренинговый клуб "Шанс", г. Москва, Берёзовая аллея, дом 5-А, метро "Ботанический сад" (схема проезда)

 

Слабые не умеют прощать. Способность прощать - это качество, присущее сильным.

Нет лучшей мести, чем прощение.

Быть незаслуженно обиженным - пустяк, если Вы не продолжаете помнить об этом.

Прощение должно быть подобно аннулированному векселю - пополам разорвано и сожжено, чтобы уже нельзя было предъявить его кому-либо.

 

Ø Мы прощаем, когда у нас нет больше необходимости упрекать;

Ø Мы забываем, когда у нас нет больше необходимости помнить;

Ø Спросите себя, чего Вам стоит Ваша неспособность простить и забыть;

Ø Выясните для себя, в чем другой человек был не прав, и что он или она должны сделать для того, чтобы в будущем Вы могли чувствовать себя в безопасности;

Ø  Спросите себя, как Вы сами могли бы содействовать разрешению этой проблемы;

Ø  Определите для себя, что Вам понадобится, чтобы научиться не допускать повторения случившегося;

Ø Не стойте на месте. Если Вы станете больше думать о своем будущем, Вам будет легче забыть о прошлом.

 

В первую очередь необходимо научиться прощать и принимать самых близких людей – родителей, затем прощать и принимать себя. Это поможет сформировать конструктивную модель взаимодействия с миром, стать успешным, любимым, состоятельным и состоявшимся.

 




















Рейтинг@Mail.ru
Наш календарь
17.10.2012             11:43